62歲超狂爺爺「肌肉大到以為是P圖」!43歲才開始健身「一脫衣服」網讚爆:老人界彭于晏!

2018-02-13 白虎小公主

大家腦海中60歲多歲的老先生是長什麼樣子呢?相信大家應該跟小編想的一樣,不外乎是滿頭白髮、走路步伐有些緩慢,身體還很虛弱。不過接下來要介紹的這位,來自中國四川成都的62歲老先生徐智林,絕對會顛覆你的想像! 

 (圖為示意圖/Shutterstock)

 

先讓我們看看他的照片,就知道小編為什麼要特別介紹他,這個身材簡直比年輕人還要健壯,一身結實的肌肉線條,如果不認識他的話,根本猜不出他的年紀幾歲了。 

  

 

看到這麼完美的身材,一定會有很多人認為他從很年輕的時候就開始健身了。但事實完全不是這樣,在1998年,當時43歲的徐智林就和其他商人一樣,長時間都在喝酒應酬,使得他的身材開始往橫向發展,肥胖也害他走路上樓梯都成了問題,他心想自己再也不能這樣下去,才開啟了自己的健身之旅。 

 

徐智林從此之後開始勤跑健身房訓練,同時戒掉長期以來的壞習慣,像是再也不熬夜、不抽菸和不喝酒,就這樣經過長時間的努力,他的體重從原本的85公斤降到70公斤,身材好到一個不像話阿~ 

 

再看看這一張,是不是超級帥氣,如今他不但有著宛如健美先生的身材,還跟原本虛弱的身體直接說再見啦! 

 

還有這一張,這個身材在62歲的人身上是被允許的嗎?

 

現在就連不少女生看到他,都會忍不住大讚說:「哇,徐老兄,你的腰比我還細!」(小編低頭看向自己的腰,差點慚愧到都想撞牆了QQ)甚至還被不少網友封為「老人中的彭于晏」、「真人版龜仙人」等。 

  

 

而且更棒的不僅如此,他在7年前更在健身房認識了現在的太太,他回想當時的情況,表示:「如果那時候我身體不好,我一定沒有自信去跟我太太搭話」。 

 

即使現在的年紀已經有點大,健身變得越來越難負荷,但他還是持續一直健身,禮拜一到五會到健身房,禮拜六則是會到戶外運動,只是運動習慣會配合身體狀況做改變。 

 

但除了健身以外,他還很喜歡到處旅行,每年至少都會安排兩到三次的旅遊,而他同時也是位好客的人,喜歡找親朋好友一起來家裡吃自己做的飯,大多數好友還都是年輕人,他們很常一起討論健身話題,由此可見健身對他來說有多重要阿! 

  

 

徐智林也鼓勵其他老年人,應該要多多運動,照顧自己的健康,同時也說:「肌肉是一種奢侈品,長期鍛鍊才能維繫,所以健身是不進則退,就像逆水行舟,一定要很努力,才能保證自己不後退。」 

 

不得不說真的太厲害了,真的很佩服即便已經不算年輕了,身材也不輸給任何一位年輕人,大家快點替他的毅力鼓掌加油呀~

 

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來源:toutiao、sohu

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